برای دانستن کاربرد بالش های طبی باید با کاربرد بالش آشنا شوید ، داشتن بالش مناسب نه تنها آرامش بخش است، بلکه نقش مهمی در حمایت از ساختارهای پیچیده سر، گردن، شانه ها، باسن و ستون فقرات دارد. استفاده مناسب از بالشت، به کاهش یا پیشگیری از بسیاری از اشکال رایج کمردرد و گردن، و همچنین شانه، لگن و سایر اشکال درد مفاصل کمک می کند.
وظيفه اصلي بالشت ها حفظ تعادل بالاتنه در هنگام خواب، کاهش فشار و متعادل کردن نقاط بدن است. طي سال هاي گذشته كه بالش هاي طبي در شکل، منحنی ها و متناسب با موقعیت خواب افراد وارد بازار شد،دردهاي بدني را به شدت كاش داد. بسياري از افراد نسبت به انتخاب نوع مناسب بالش كم اهميت هستند وبرايشان فرقي نمي كند چه بالشي داشته باشند به اين دسته از افراد بايد گفت، اولين دليل داشتن يك بالش مناسب حل كردن مشکلات ستون فقرات و التیام دردهاي وضعیتی، فیزیکی و عصبی است.علاوه بر اين،گردن انحناي گردن انسان (برای حفظ وزن سر در حالت ایستاده)، بايد در حين استراحت حفظ شود.اگر هنوز نمي دانيد کاربرد بالش های طبی چه تاثير فوق العاده اي بر بدن تان دارد حتما اين مقاله را تا انتها بخوانيد.
چرا به بالش هاي طبي نياز است؟
اگر وقتی از خواب بیدار می شوید از گردن یا کمر درد رنج می برید يا شب ها بی‌قراری مداوم را تجربه کرده‌اید یا به دلیل درد خوابتان نمي رود،زمان آن فرا رسیده باشد که بالش خود را عوض کنید.
بالش های طبي یک انتخاب محبوب برای اصلاح حالت طبیعی بدن و تراز ستون فقرات هنگام خواب است. از اين طريق فشار روی ستون فقرات و گردن كاهش مي يابد.ویژگی‌های طراحی منحصربه فرد بالشت هاي طبي خوابي راحت و آسوده به شما مي بخشد و همانطور که همه می‌دانیم، یک خواب مناسب به بدن زمان لازم برای ترمیم و همچنین تقویت سیستم ایمنی بدن را می‌دهد.
به گفته متخصصان ما زمان زیادی را در رختخواب می گذرانیم. بنابراين اگر با وضعیت ستون فقرات غیرطبیعی بخوابيم، باعث فشار روی مفاصل ستون فقرات و در وضعيت بد قرار گرفتن ماهیچه های پشت مي شود بنابراین، استفاده از بالشی که به حفظ ستون فقرات،سلامت گردن و كمر شما كمك كند ،معجزه است.
کاربرد بالش های طبی و انتخاب درست
هنگام انتخاب بالش طبي مناسب، ابتدا ناحیه خاصی را در نظر بگیرید که در طول شب احساس فشار می کنید. هدف قرار دادن نواحي دردناك بدن به کاهش هر گونه دردهاي بدني در طول زمان کمک می کند.همچنين اگر آلرژی دارید، یک بالشت طبي که از مواد ضد حساسیت ساخته شده است ،مناسب است ،علاوه بر اين اگر از تعریق شبانه رنج می برید بالش طبي تنفسی و سبک گزينه اي مناسب است .
كاربرد بالش هاي طبي
- حفظ تراز بدن
بالش طبی به تراز بدن و حفظ شانه ها، گردن، ستون فقرات و پاشنه پاها کمک می کند. همچنين فشار بين زانو، کمر، گردن را رفع مي كند هملنطور كه مي دانيد،این نواحی با نیروی جاذبه هدایت می‌شوند و گردش خون را با مشکل مواجه می‌کنند و در نتیجه باعث درد عضلات می‌شوند.
- رفلاکس اسید
يكي از كاربردهاي یک بالش طبی مناسب كاهش علائم رفلاکس اسید است. رفلاکس اسید یک وضعیت گوارشی است که منجر به احساس سوزش در قسمت پایین قفسه سینه می شود.
- درمان خروپف
خروپف یک اختلال خواب آزار دهنده است که به دلیل انسداد مجرای هوا در هنگام خواب رخ مي دهد. استفاده از یک بالش طبي به حمایت و پاکسازی مجراي هوا و در نتيجه كاهش صدای خروپف کمک کند.
- کمک به احتقان قفسه سینه
احتقان قفسه سینه وضعیت تجمع مایع یا مخاط در قفسه سینه است. بالشت هاي طبي با صحيح قرار دادن موقعيت بدن به پاکسازی سینه و در نتیجه خواب بهتر کمک می کند.
- هماهنگی با ستون فقرات
بالش طبی از درد و ناراحتی در ستون فقرات جلوگیری می کند و با قرار دادن سر در موقعیت مناسب نسبت به ستون فقرات از بروز هر گونه مشکل ستون فقرات مانند ستون فقرات کمری یا نخاع جلوگیری می کند.
- مناسب برای پوست صورت
وقتی سر خود را روی بالش می گذارید پوست شما چروک می شود. این چین و چروک روند پیری پوست را سریعتر می کند. استفاده از بالش طبی به دلیل هوشمندی و نرمی این چروک را تا حد امکان كممی کند. از طرفی در برخی از بالش ها از مواد به کار رفته ضد حساسیت هستند كه حساسيت پوستي را كاهش مي دهد.
- تسکین درد گردن
استفاده از بالش طبی هنگام خواب باعث می شود سر و گردن شما در وضعیت مناسبی قرار گیرند و دیگر درد گردن را احساس نكنيد.
- خارش چشم ،آبریزش بینی یا اگزماآسم
از آنجایی که کنه ها فقط از پنبه یا پشم تغذیه می کنند، سطح فوم پلی اورتان بالش طبي اجازه زنده ماندن کنه های گرد و غبار در داخل بالش را نمي دهد.
- حداکثر راحتی
بالش‌های طبي مموری فوم، علاوه بر مزایای سلامتی و بهداشتی فوق‌العاده‌ای که ارائه مي دهند، کاملاً راحت هستند. بالش هاي فوم با توجه به گرمای بدن یک سطح خواب راحت براي شما فراهم مي كند.
خلاصه
خوابیدن روی بالش طبی یا بالش معمولی ترجیح شخصی است و هر کسی می تواند از هر نوع بالش استفاده کند اما پزشکان معتقدند خوابیدن روی بالش طبی فواید زیادی دارد . با توجه به تفاوت بالش های طبی با بالش های معمولی می توان گفت که بالش طبی مطابق با نیاز مردم طراحی شده و با مواد مرغوب ساخته شده است. این بالش ها کاملاً با منحنی های گردن و ستون فقرات هماهنگ هستند و به خوبی سر و گردن را می پوشانند.